sábado, 5 de março de 2016

Suco verde de aipo, maçã e limão



Por que beber um suco verde? Simples. Por que ela faz um bem danado ao nosso organismo. Melhora a digestão, acelera o metabolismo, desintoxica…vejam nossa receita de suco verde!

Ingredientes:
3 talos de aipo (2 cm cada um)
1 punhado de folhas de agrião orgânico
1 rodela (1 cm) de gengibre sem casca, picado
1 maçã pequena com casca
Suco de 2 limões
Água filtrada e gelo a gosto

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Se quiser, pode coar. Rende: 1 copo (200 ml)
Calorias: 80

Receita da nutricionista Carolina Furlani Baliere, de Muriaé (MG).

Fonte: Jornalismo GrupoM8

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